Cafeína, guaraná, chá verde?

[KrafT]

Por motivos de úlcera tive que parar com o café. Mas... Para não dormir no volante ao final do dia tou pensando em tomar cápsula que contenha cafeína, mas falaram que faz mal ao "estombo" tanto quanto o café.

Sugeriram cápsulas de guaraná e tomar chá verde. Será que ajuda?

Tem uns povo que toma Redbull, mas isso para mim é autodestruição enlatada.

[Red Neck Guy]

Eu fui a vários médicos nas últimas semanas, me proibiram: Refrigerante, sucos de laranja,limão,abacaxi, café e afins.
Ou seja, só posso tomar água e sem gás.

[xultz]

Cara, eu acho que essa ideia de que se não tomar café não consegue chegar ao fim do dia, é igual ao fumante inveterado que diz que se ficar sem nicotina se transforma num serial killer. Ou seja, os dois são vício, e são possíveis de serem superados.

[tcpipchip]

Comece parando de comer carne!

[brasilma]

Quando preciso viajar a noite, mastigar alguma coisa evita o sono, pode ser alimento ou goma de mascar.

Desvirtuando um pouco o assunto.. a cocaína também espanta o sono, interessante lembrar que em termos de estimulação, seu poder é igual ou até ligeiramente inferior ao da cafeína, pode combater até o efeito de um porre alcoólico.

Desvirtuando mais ainda o assunto, interessante perceber como a sociedade é hipócrita com relação a determinadas substâncias, a maconha, a cocaína, ópio costumam ser proibidos, no entanto antidepressivos, ansiolíticos, estimulante, calmantes são comercializados normalmente...

[andre_luis]

Desvirtuando ainda mais o assunto, interessante o quanto o ser humano tem fraqueza por derivados da -ina: cocaina, cafeina, adrenalina, ritalina, endorfina, heroina, etc...

[tcpipchip]

Tem uma vizinha chamada Tina! Muito bonita! Rsss

[KrafT]

Cara, eu acho que essa ideia de que se não tomar café não consegue chegar ao fim do dia, é igual ao fumante inveterado que diz que se ficar sem nicotina se transforma num serial killer. Ou seja, os dois são vício, e são possíveis de serem superados.

Cara... Se eu tiver que fazer uma tarefa ininterrupta, acontece isso (tanto para estudar, que é o caso do gráfico, como no trabalho):



Descansar sempre ajuda, mas nem sempre é possível:



Na falta disso, temos as "ínas"

Fonte dos gráficos: https://epigeum.com/downloads/uct_acces ... /2_30.html
O Aquino sabe que eu concordo 100% com esse artigo.

[MOR_AL]

Você dorme bem, durante 8 horas, por dia?

Quando eu trabalhava, tirava meia hora do almoço para descansar.
Almoçava até os primeiros trinta minutos e ia para a minha mesa. Sentava e colocava um radinho à pilha (ligado com músicas suaves) junto à cabeça.
... Dormia profundamente (auxiliado pelo estômago cheio)....
Ao acordar já tinha recarregado boa parte das baterias.
Hoje, quando vou pegar a estrada, não posso dormir na hora do almoço. Aí, neste único caso, tomo um copo de Mate. Para mim é o suficiente.
MOR_AL

[RobL]

A lista de cafeína é grande, continuando, chocolate, mate (ou chimarrão), chá ...
O problema da cafeína é o mesmo com várias outras drogas, ainda não é bem determinado seus efeitos colaterais. Na dúvida, não se usa.
Não há hipocrisia com as drogas. Há falta de estudo com efeitos colaterais. Por isso algumas drogas os caras tem receio em liberar.
O álcool é milenar violento mas já é conhecido vários de seus efeitos colaterais. Então permanece livre !!!

Correto: Tá cansado? Descanse. Forçar sua máquina mental vai dar zica exatamente na fase na qual você está com mais grana, a velhice.
Tá deprimido? Aí é difícil pra carai. Mas é melhor aguentar a dor de corno ou similar mesmo sem motivo (nó no cérebro) do que usar a química externa, ela passa e volta, é normal. Mude a filosofia de vida. É também muito difícil mas é o jeito. Use a interna, endorfina, tal como a Tina, mas pra conseguir tem que malhar muito. Também vicia e fará você malhar até de madrugada.
Outra vez: Tá cansado ? Descanse. Vá phoderrrrrrrr.
Aí está o problema, um cara deprimido não vai conseguir malhar nem phoderrrrrrrrrrr.
Não precisa psiquiatra, basta um boa conversa com alguém que a tenha. Difícil né, mas é o melhor caminho.
O dinheiro é a pior das drogas. Nosso cérebro tem afinidade por grana. A busca pela grana, a droga mor, pode te levar a várias outras drogas. Tua vida vai ser uma droga.

[EDSONCAN]

Fisiotron ou ArcaLion......

[KrafT]

Fisiotron ou ArcaLion......

Sugestão bem interessante, mas bem mais caro que cápsulas de Guaraná com (em torno de) 25 mg de cafeína. Por hora a combinação guaraná, cafeína e chá verde têm dado resultado, nem que seja por efeito placebo.

[Alexandro]

Pra mim o melhor é chocolate Dark meio amargo com pelo menos 70% de cacau, funciona bem e nao faz mal algum !

[Red Neck Guy]

Chocolate é um irritante gástrico.
Eu sei porque também estou com problemas.