Tem um circuito mais simples. Acho que usa um 2N2646 (gerador de pulsos). Se ele for alimentado pela rede, ele fica sincronizado com ela. Assim você pode variar o pulso de disparo entre praticamente zero graus e 180 graus.
Procure que você acha.
Achei esse daqui. Sei que tem com componentes e valores menos "estranhos".
Por exemplo:
1 - Os diodos podem ser substituídos por 1N4005, ou 1N4006, ou 1N4007.
2 - O zener pode ser de 12V.
3 - O resistor de 2W pode ser de menor potência (maior valor).
4 - T1 pode ser sibstituído por um resistor de uns 100 ohms.
MOR_AL
"Para o triunfo do mal só é preciso que os bons homens não façam nada." Edmund Burke.
"Nunca discutas com pessoas estúpidas. Elas irão te arrastar ao nível delas e vencê-lo por possuir mais experiência em ser ignorante". Mark Twain