Brasilma,
Era eu mesmo

não o Proex não...
Lellis,
Precisa dar uma olhada no datasheet... tem PIC que acorda sozinho, sem contar que tem uns com tecnologia nanowatt que nem precisaria dormir...
50mA a bimbada de 1ms a cada 333ms daria 150uA na media... ficaria dentro do que você deseja.
Como a leitura é sincronizada com a transmissão ele já tem uma alta imunidade a sinais indesejados.
Usa o comparador interno pra receber a reflexão do IR quando vc bimba uma saida TX de IR.
[]'s
PS: Da uma procurada não sei se tem nesse forum novo ou somente no antigo... falamos muito sobre esse circuito e circuitos parecidos lá.