LOGICA com IFs e SWITCH

Me ajudem!
Eu preciso fazer isso:
unsigned int BUFFER
unsigned int TEMP
if(BUFFER>=100) {TEMP=BUFFER-100}
A minha dúvida é: COMO EU FAÇO ISSO UTILIZANDO "SWITCH". É que na rotina que estou trabalhando, eu não posso utilizar IFs...
Como eu sou novato, ainda não consegui desdobrar o raciocinio sobre como fazer isso

Eu preciso fazer isso:
unsigned int BUFFER
unsigned int TEMP
if(BUFFER>=100) {TEMP=BUFFER-100}
A minha dúvida é: COMO EU FAÇO ISSO UTILIZANDO "SWITCH". É que na rotina que estou trabalhando, eu não posso utilizar IFs...
Como eu sou novato, ainda não consegui desdobrar o raciocinio sobre como fazer isso
